Baca juga: psikolog terdekat
Selengkapnya: psikolog terdekat

Hal ini karena mereka yang sudah mengenal diri Anda biasanya sudah memiliki gambaran atau harapan akan sosok perfect Anda, padahal itu belum tentu tepat.

Tak hanya dalam jangka pendek, melakukan konsultasi psikologi secara rutin juga dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan Anda. Sebuah studi dalam jurnal Psychological Medicine (2016) menjelaskan hal ini.

Orang dengan stres dan gangguan kecemasan mengalami perbaikan gejala yang lebih besar saat menjalani konsultasi rutin jangka panjang daripada mereka yang hanya beberapa kali melakukannya.

Konseling psikologi akan melibatkan psikolog (konselor) dan pasien untuk membantu mengatasi permasalahan yang berkaitan dengan kesehatan mental.

Databases ini dibuat untuk mempermudah Anda dapat menjangkau layanan profesional kesehatan psychological terdekat.

Saat dirumah lebih baik sering2 sounding ke anak, ada waktunya “belajar bersama miss/mr” jika ke taman bintang. Cuma sebentar, mama gak hilang, cuma tunggu di kursi depan playground aja☺️ yang sabar ya nak….memang ini waktunya belajar ya nak

Berbagai situasi atau peristiwa kehidupan dapat menimbulkan stres. Ketika kita mendapati pengalaman baru, atau ketika suatu keadaan berada di luar kendali kita, kita dapat merasa lebih stres daripada biasanya.

Psikolog/psikiater di rumah sakit umum nantinya akan memberikan rujukan ke RS Jiwa atau fasilitas kesehatan jiwa lainnya jika diperlukan terapi atau pengobatan yang lebih lanjut.

Segera konsultasi dengan psikolog, terlebih bila reaksi tersebut sudah berlangsung lebih dari dua minggu lamanya.

Apabila Anda memiliki jurnal atau buku harian, sebaiknya bawalah saat berkonsultasi. Cara ini akan memudahkan Anda saat menjawab dan mengajukan berbagai pertanyaan selama konsultasi ke psikolog.

Good day Sehat tidak menyediakan saran medis, prognosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Anda juga dapat menggunakan click here mesin pencari untuk mengetahui apakah terdapat rumah sakit atau biro psikologi yang membuka praktik di kota tempat tinggal Anda.

Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan psychological hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.

Pasalnya, terapis atau psikolog dalam konseling psikologi akan membantu menggali permasalahan dan mengajarkan bagaimana mengatasi gejala masalah psychological Anda sendiri.